Статьи и рецепты по тегу: "бета-каротин"

Продукты (4)

Морковь
Морковь
Витамин С, Витамин A, сердце, бета-каротин, овощ, морковь, зрение, пищеварение

Этот ярко-оранжевый овощ годится не только на нос снеговику! В нем много полезных веществ, а по содержанию бета-каротина или витамина А морковь - и вовсе безусловный лидер.

Подробнее
Брокколи
Брокколи
сердце и сосуды, бета-каротин, овощ, брокколи, сульфорафан, рак, токсины, опорно-двигательный аппарат

Эти красивые “зеленые” букетики будто созданы природой для того, чтобы защитить наш организм от опаснейших болезней. Давайте разбираться, почему брокколи считается одним из самых полезных овощей

Подробнее
Хурма
Хурма
молодость, Витамин С, Витамин A, пищеварение, рак, хурма, ягода, бета-каротин

Эту зимнюю вяжущую ягоду кто-то просто обожает, а кому-то она не по душе. Рассказываем, почему хурму все же стоит распробовать и какую пользу она приносит нашему организму.

Подробнее
Креветки
Креветки
сердце и сосуды, диетическая еда, бета-каротин, зрение, омега-3, мозг, белок, антиоксиданты, фосфор, селен, йод

Качественный белок, полезные Омега-3, сильнейший и редкий антиоксидант астаксантин, целая “аптечка” витаминов и минералов - все это креветки. Рассказываем, за что их стоит полюбить.

Подробнее

Рецепты (2)

Домашняя кабачковая икра
Домашняя кабачковая икра
диетическая еда, рецепты, кабачки, сердце и сосуды, калий, витамины группы В, Витамин С, бета-каротин, мозг, фолиевая кислота, кровеносная система, радионуклиды

Кабачки или цуккини относятся к семейству тыквенных. У овоща мягкая и нежная мякоть, из которой хорошо готовить различные питательные, лёгкие блюда. Кабачки жарят, тушат, фаршируют, но самое популярное блюдо из кабачков – конечно, икра.

Подробнее
Десерт из яблок с корицей
Десерт из яблок с корицей
калий, цинк, медь, витамины группы В, Витамин С, Витамин E, Витамин PP, яблоко, бета-каротин, иммунитет, кровеносная система, десерт, корица, марганец, магний, воспаление, гемоглобин

Этот десерт - простой и быстрый в приготовлении способ угостить неожиданно пришедших гостей полезным и вкусным лакомством. В основе нашего блюда - полезные всегда доступные яблоки и пикантная корица, придающая десерту праздничный настрой.

Подробнее

Все теги

сердце и сосуды (88) пищеварение (56) иммунитет (56) витамины группы В (49) Витамин С (48) диетическая еда (46) Витамин A (35) нервная система (35) калий (30) клетчатка (28) антиоксиданты (28) Витамин E (25) мозг (23) белок (22) опорно-двигательный аппарат (22) зрение (21) память (20) кальций (19) омега-3 (18) жкт (17) фосфор (17) рак (16) железо (16) Витамин D (13) молодость (11) простуда (11) магний (11) цинк (11) фолиевая кислота (9) селен (8) кровеносная система (8) холин (7) овощ (7) здоровье (7) токсины (7) диета (7) печень (6) диабет (6) флавоноиды (6) бета-каротин (6) пектин (6) витамин K (6) рыба (5) антоциан (5) йод (5) кости (5) сердце (5) холестерин (5) марганец (5) Витамин PP (5) сера (4) красота (4) ягода (4) лютеин (4) мясо (4) советы диетологов (4) активность (4) томат (4) атеросклероз (3) мышцы (3) советы врачей (3) помидор (3) сон (3) омега-9 (3) похудение (3) правильное питание (3) язва (3) хром (3) фрукты (3) кисло-молочные продукты (3) растительный белок (3) гемоглобин (3) гипертония (3) натрий (3) сульфорафан (3) яйца (3) медь (3) питание (3) черника (2) орех (2) полезные продукты (2) картофель (2) слива (2) никотиновая кислота (2) завтрак (2) цветная капуста (2) рецепты (2) кремний (2) суставы (2) Альцгеймер (2) гриль (2) капуста (2) почки (2) грузинская кухня (2) яблоко (2) куриное мясо (2) инфаркт (2) фтор (2) антисептик (2) перец (2) гастрит (2) яйцо (2) углеводы (2) фасоль (2) бобовые (2) подагра (1) бессонница (1) пастернак (1) куркума (1) десерт (1) паразиты (1) батат (1) ревматизм (1) витамин В (1) лисички (1) витамин А (1) биотин (1) пародонтит (1) зубы (1) глаза (1) инсульт (1) хитинманноза (1) ниацин (1) корица (1) казеин (1) каратиноиды (1) метеоризм (1) запоры (1) кешью (1) авокадо (1) паприка (1) минтай (1) эндокринная система (1) рибофлавин (1) воспаление (1) бетаин (1) алюминий (1) пекинская капуста (1) ретинол (1) витамин P (1) лосось (1) радионуклиды (1) банан (1) хурма (1) ликопин (1) брокколи (1) морковь (1) витамин U (1) лимон (1) коэнзим Q10 (1) перепелиные яйца (1) мвгний (1) кобальт (1) индейка (1) огурцы (1) еда (1) медицина (1) чай (1) тунец (1) гранат (1) соя (1) запеченые (1) цуккини (1) специи (1) лобио (1) сахара (1) кожа (1) брюссельская капуста (1) настроение (1) кефир (1) йогурт (1) пробиотики (1) форель (1) творог (1) сухофрукт (1) чернослив (1) кабачки (1) кукуруза (1) спорт (1) баклажан (1)