Фасоль не только полезная, но еще и очень питательная - и может заменить мясо в период поста, диеты или для вегетарианцев
ПодробнееЭтот продукт набирает все большую популярность, а вместе с ней - ширятся вокруг сои мифы. Разбираемся - кому и в каких количествах соя и сделанный из нее сыр тофу действительно полезны, а когда могут навредить.
Подробнее