Статьи и рецепты по тегу: "Витамин PP"

Этот десерт - простой и быстрый в приготовлении способ угостить неожиданно пришедших гостей полезным и вкусным лакомством. В основе нашего блюда - полезные всегда доступные яблоки и пикантная корица, придающая десерту праздничный настрой.

Наш летний напиток будет идеальным витаминным "утолителем" жажды. Ведь клубника — ягода, которую любят если не все, то большая часть человечества! Она яркая, сочная, с манящим сладко-карамельным ароматом. Всё в ней красиво и идеально. А какой вкусный из нее получается летний напиток, если добавить немного лимонного сока и меда!

Сладкий перец многие любят за его насыщенный многогранный вкус и возможность готовить с ним множество блюд: от салатов и холодных закусок до рагу и ароматных овощных супов. Мы предлагаем его фаршировать, но не традиционным рисом, а фасолью и кукурузой. Перцы – это низкокалорийный продукт, рекомендованный в здоровом и диетическом питании.

Жарким летом особенно популярны салаты из помидоров. Рецепты обычно несложные, без большого количества ингредиентов: салат с помидорами и сухариками, салат с помидорами и огурцами, салат с помидорами и сыром фета. Очень нарядно выглядит закуска «салат с помидорами и сыром и чесноком». Но на праздничном столе эффектно смотрится салат с помидорами черри и листьями базилика - о нем и пойдет речь.

Салат из зеленого горошка очень полезен, это отличный источник энергии, причем низкокалорийный. Зелёный горошек благоприятно влияет на пищеварительную, а также на сердечно-сосудистую систему, рекомендован при диабете. Считается, что зелёный горошек даже может нормализовать повышенное давление. больше всего пользы организму горох приносит в свежем виде.